Underbarheten

Den frasen har jag sagt alldeles för många gånger. Hur många gånger har jag inte sagt att jag ska äta mindre, träna mer och sluta röka?? Ja, jag tappade räkningen för länge sen.

Den här gången hoppas jag dock att det går bättre. Motivationen är på topp och drömmen är att ha ett häslosamt liv, några kilon (ca 8 kg) lättare och rökfri på min bröllopsdag i juli nästa år. Tanken att stå där med en vacker klänning, snygg frisyr och en cigg i munnen... nä, det vill jag inte.

När det gäller rökningen så vill jag verkligen sluta men är rädd att samma sak ska hända igen.... att gå upp 17 kg. Men jag har en plan som jag tror kommer att hjälpa.
Om jag börjar med träningen, och då menar jag regelbundet, inte som nu när det är någon gång i veckan utan 3-4 i veckan. Då har ämnesomsättningen, blodcirkulationen och allt det där fått en fart. Jag har hunnit ändra matvanor och förhoppningsvis skippat snacksen innan det är dags att fimpa.
Jag vill inte säga när jag planerar att sluta men jag lovar att ni kommer att märka det.

Tror ni att jag kommer att lyckas den här gången??